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画里有话 | 培养五种关键能力,帮助孩子做好手机管理

作者:admin  发布日期:2020/5/9 0:00:00


有的家长跟社工反映,

实在搞不懂孩子脑袋里面在想什么!

叫孩子做一件事情,

叫了半天还是一动不动。

完全没有办法!

孩子为什么会产生这样的行为?


孩子的大脑在运转过程中接收信息,

对喜欢的事情会贴上相应的标签,

大脑皮层会产生一种褒奖的情绪,

自我鼓励去做这件事情。

相反,

会对不喜欢的事情贴上无聊讨厌的标签,

这样就没有动力做这件事情了。

如果这个时候,家长打骂孩子,

这个负面标签就会加深。


不让教育孩子成为你的难题

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首先要区分知识、技能和能力这三个概念,现在的教育给我们的孩子输入最多的是知识点,但是知识点不能够直接生搬硬套使用,否则就成了纸上谈兵的书呆子。孩子接受信息后,会在脑海里面进行加工,不仅要记住这些知识点,还要理解当中的逻辑关系。只有孩子真正地把知识运用在实践中,才算是真的具备这个技能。今天我们要说的是提升孩子的关键能力,就是一种综合素质的提升。

第一个是学习力

1. 不要给学习贴上“辛苦”的标签。告诉孩子“现在辛苦学习,以后会变好”,对孩子现在的学习并没有帮助。

2. 多尝试正面鼓励。努力学习能够得到赞赏,孩子会更有干劲继续努力。

3. 帮助孩子订立有效目标。不要订立过高的目标,让孩子产生挫败感。要关注达成目标的过程,及时给予肯定。

4. 给孩子足够的思考空间。不要直接把答案告诉孩子,鼓励孩子多提问多思考。



第二个是创造力

1. 保护孩子的好奇心。让孩子用自己的视角探索世界。

2. 提高孩子的创造能力。让孩子在安全的环境不断尝试。

       英国有一位00后的小画家,6岁时在船上画了第一幅画,看上去与同龄的孩子没有什么区别。但是父母给予足够的尊重和支持,孩子的灵感和天赋被激发,到了14岁的时候,已经凭借自己的画作赚到了200英磅。


第三个是抗逆力

1. 抗逆力其实就是情绪管理和安全感。亲子关系越好,孩子的安全感越高。

2. 家长在孩子面对困难时应该给予足够的宽容、安抚、理解和支持。


第四个是自制力

1. 主观的克制:制定可行性强的日常计划,避免完成不了而产生挫败感。

2. 客观的规制:设定孩子每天玩手机的时间限制,对孩子使用手机的时间段和使用范围进行干预,如果出现超时,则需要进行扣除。


第五个是专注力

1. 没有学习兴趣的孩子:需要家长帮助孩子先培养兴趣,可以尝试找到有趣的历史和故事带入。

2. 注意力不集中的孩子:家长可以帮助孩子把做作业的时间分段,一点点完成,加入中间休息时间。

3. 没有方法的孩子:可以尝试先易后难,把难的先放一下,做了会的,再回来想。

4. 有被迫无奈情绪的孩子:需要提高学习内动力,明白是为了自己学习,不是为了老师或者家长去完成作业。

5. 不会管理时间的孩子:需要家长和孩子一起制定日程,安排每个时间段的任务,让孩子自己学会管理。


孩子天天玩手机

      可以尝试这样去改善

1. 疏通:帮助孩子找到手机以外的乐趣,安排更多事情,减少使用手机的时间。

2. 兴趣转移:多带孩子到户外,感受大自然的环境。

3. 搭建:注意时间的管理和家庭规则,给予孩子发言的空间,尊重孩子的选择。

4. 家庭会议:给予孩子仪式感和发言机会。平心静气沟通处理。共同参与,拒绝家长的一言堂。

5. 时间管理:让孩子自己当主角,家长从旁协助时间的合理分配。可以一起头脑风暴去思考时间的合理划分。多样化和可视化,不单一学习也不单一玩手机,可以分清楚哪个时间段要完成什么内容。

6. 约法三章:家长和孩子都要共同遵守,一起筛选内容,确定使用手机和范围的约定,以及违反约定后的处理。家长更应该以身作则,多给予孩子鼓励与肯定。